건강검진 결과지를 받고 ldl콜레스테롤 계산법이 궁금해서 이 글을 찾아오신 거죠? 결과지에 적힌 숫자만 봐도 머리가 아픈데, 병원에서는 총콜레스테롤, HDL, 중성지방 숫자만 던져주고 정작 내가 궁금한 LDL 수치는 계산해야 나오는 경우가 많아요. 사실 LDL콜레스테롤은 총콜레스테롤에서 HDL콜레스테롤과 중성지방의 5분의 1을 뺀 값으로 구할 수 있는데요, 이걸 프리드왈드 공식이라고 불러요. 예를 들어 총콜레스테롤이 200, HDL이 50, 중성지방이 150이라면 200에서 50을 빼고 150을 5로 나눈 30을 또 빼서 120이라는 LDL 수치가 나오는 거예요. 다만 중성지방이 400을 넘으면 이 공식으로는 정확한 계산이 안 되기 때문에 병원에서 직접 측정하는 검사를 받아야 해요. 지금부터 ldl콜레스..

건강검진 결과지에서 아밀라제수치가 높게 나와서 이 글을 찾아오셨을 거예요. 아밀라제는 우리 몸에서 탄수화물을 소화시키는 소화 효소인데, 주로 침샘과 췌장에서 만들어져요. 이 수치가 정상 범위보다 높게 나오면 단순한 소화 문제일 수도 있지만, 췌장이나 침샘에 염증이 생겼을 가능성도 있어서 원인을 정확히 아는 게 중요해요. 갑자기 배가 아프거나 소화가 잘 안 되는 증상과 함께 수치가 높게 나왔다면 더 신경 써서 봐야 해요. 이 글에서는 아밀라제수치가 높은이유로 꼽히는 대표적인 3가지 원인과, 병원에서는 어떤 검사를 추가로 하는지, 그리고 평소 어떻게 관리하면 좋은지까지 쉽고 자세하게 알려드릴게요. 끝까지 읽으시면 검진 결과지를 보고 막막했던 마음이 한결 가벼워지실 거예요. 서울아산병원 건강정보 바로가기 🔥..

건강검진 결과지를 받고 낮은 HDL 콜레스테롤 의심 소견을 보고 놀라신 분들이 많아요. HDL은 흔히 '좋은 콜레스테롤'이라고 불리는데요, 혈관 속 나쁜 콜레스테롤을 청소해서 간으로 옮겨주는 착한 청소부 역할을 해요. 그런데 이 숫자가 낮게 나오면 혈관이 깨끗하게 관리되지 못하고 있다는 신호일 수 있어서 걱정이 되실 수밖에 없어요. 특히 남성은 40mg/dL, 여성은 50mg/dL 미만일 때 낮은 수치로 분류되는데, 단순히 숫자 하나의 문제가 아니라 심장과 혈관 전체의 건강 상태를 보여주는 중요한 지표예요. 운동 부족, 흡연, 복부비만, 잘못된 식습관이 주요 원인으로 꼽히는데, 다행히 생활습관을 조금만 바꿔도 충분히 개선할 수 있는 부분이라 너무 걱정하지 않으셔도 돼요. 지금부터 낮은 HDL 콜레스테롤이..